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  • 執筆者の写真Mieko Tomimori

首からデコルテのセルフケア

先日、4名の参加者さんへ

『首からデコルテのセルフケアzoom講座』を開催させていただきましました。


ご自身で首からデコルテを触ってもらい

ここは気持ちいい、ここは痛い!

と感覚を確かめながらセルフケアを実践しました。


終わってから感想をたくさんいただいたのでご紹介させていただきます。


・目の前の物がはっきり見えるようになった気がします。

・肩が軽くなりました。

・やっぱり人にやってもらいたいです。

・久しぶりに自分の体を大事に思えました。

・体に感謝ですね。

・簡単なので毎日実践していきたいです。

・他の部位のセルフケアも知りたいです。


首がなんだか重く気になるな

肩がゴリゴリ凝ってるな

顔がたるんできたかな

お肌がくすんでるかな

など首からデコルテにかけて気になる方


ご自宅で気がついた時にさっとできる

セルフケアを知っておくとすぐにケアできますね♡


『首からデコルテのセルフケア講座』


気になる方はご連絡お待ちしてます!






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