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  • 執筆者の写真Mieko Tomimori

腸活の勉強会に行ってきました


先日、広島で行われた漢方美容研究会の勉強会に行ってきました。テーマは腸活。

なぜ腸活が必要なのか、

冷えがよくないとは、

簡単で安く乳酸菌を増やすには、

防腐剤が入っていたら意味がない、

やったらダメな事は、

更年期と詰まり、

甲状腺機能の話、

いつものことながら多岐にわたって稲井先生に解説して頂きました。

さて、これからやっと落とし込み作業です。

情報も溢れたくさんの選択肢がある中で、私がおすすめできる腸にいいこと、体に心にいいことをこれからもお客様にお伝えしていきますねー!


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